المقادير:
- رأسان متوسطان من الأفوكادو
- نصف بصلة صغيرة حمراء، مفرومة ناعماً
- رأس بندورة متوسط الحجم منظف من البذور ومفروم ناعماً
- ملعقة طعام من عصير الليمون
- ربع كوب من الكزبرة الطازجة المفرومة خشناً
- نصف رأس ثوم مهروس (اختياري
طريقة التحضير:
يهرس الأفوكادو بالشوكة ثم يخلط مع بقية المكونات
يمكن تقديم هذا الغموس مع الناتشوز والبوريتوز والفاهيتا والتاكو